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치매를 예방하는 노년의 운동 - 이은아의 치매를 부탁해 #70

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– 올바른 운동법까지 치매 예방 운동법의 모든 것
이은아의 치매를부탁해 (매주 월요일 오후5시 업로드)
해븐리병원 이은아 원장
해븐리병원 홈페이지 http://www.heavenlyhospital.com
해븐리병원 블로그 https://blog.naver.com/the-heaven
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치매예방 프로그램, 75세 이상 노인 우울감 개선에 효과

치매안심센터 등에서 제공하는 치매예방 프로그램이 75세 이상의 노인의 우울감 개선이나 삶의 질 향상에 도움이 되는 것으로 나타났다.

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Source: www.dementianews.co.kr

Date Published: 5/26/2022

View: 7321

치매예방을 위한 운동프로그램

따라서 우리나라도 치매의 원인이 되는 뇌혈관질환의 조기 예방 프로그램이 필. 요하며, 이를 위해 이미 뇌혈관 질환의 원인이 되는 성인병에 효과가 있는 것으. 로 밝혀진 …

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Source: www.seouldementia.or.kr

Date Published: 1/20/2021

View: 7871

치매예방프로그램의 효과에 관한 연구 – CHOSUN

치매예방프로그램의 효과에. 관한 연구. 지도교수. 오 을 임. 이 논문을 사회복지학 박사학위신청 논문으로 제출함. 2006年 10月. 日. 조선대학교 대학원. 행정학과.

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Source: oak.chosun.ac.kr

Date Published: 12/13/2021

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Ⅳ. 치매예방통합프로그램 활성화 방안에 관한 연구

정상노인을 대상으로 치매예방 프로그램을 적용한 기존의 국내연구를 살펴보면 경로. 당과 보건소에서 65세 이상 노인대상 비약물적인 통합 중재 프로그램 효과를 관찰한 …

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Source: www.cni.re.kr

Date Published: 11/15/2021

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치매예방관리사업 – 보건소

치매는 평소 치매발생 위험 요인과 위험 정도를 정확히 파악하여 예방하는 것이 중요하므로 치매조기검진 결과 정상인 어르신이나 치매예방에 관심있는 지역주민을 대상 …

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Source: www.hanam.go.kr

Date Published: 12/12/2021

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가리사니 치매예방프로그램

가리사니 치매예방프로그램 소개, 치매예방 프로그램 운영, 치매예방 강사양성, 가리사니 협동조합.

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Source: www.d-edu.kr

Date Published: 4/10/2022

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치매예방 프로그램이 후기노인의 우울감과 삶의 질, 치매 인식에 …

치매예방 프로그램이 후기노인의 우울감과 삶의 질, 치매 인식에 미치는 영향 Effects of Dementia Prevention Program on Depression, Quality of Life, and Dementia …

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Source: www.kci.go.kr

Date Published: 1/3/2021

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주제에 대한 기사 평가 치매 예방 프로그램

  • Author: 굿라이프
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  • Date Published: 2020. 12. 28.
  • Video Url link: https://www.youtube.com/watch?v=kG9PZ-u7CD4

치매예방 프로그램, 75세 이상 노인 우울감 개선에 효과

치매안심센터 등록 환자 44명 대상 연구 결과

치매안심센터 등에서 제공하는 치매예방 프로그램이 75세 이상의 노인의 우울감 개선이나 삶의 질 향상에 도움이 되는 것으로 나타났다.

치매안심센터 양현주 작업치료사와 광주여대 한상우 교수는 ‘치매예방 프로그램이 후기노인의 우울감과 삶의 질, 치매 인식에 미치는 영향’을 제목으로 하는 논문을 최근 발표했다.

치매는 신경퇴행성질환으로 기억력 장애를 포함한 인지기능장애가 주 증상이며, 이러한 인지기능저하는 자아존중감의 저하와 더불어 우울을 초래하고 주관적인 삶의 질 저하를 겪게 한다. 이러한 문제를 해결하기 위해 보건복지부는 2017년 9월 치매국가책임제 발표 이후 치매안심센터를 전국적으로 설치·운영해 치매예방 프로그램 등을 제공 중이다.

치매예방 프로그램은 신체 운동과 인지훈련, 정서활동 등을 포함하는 종합적인 중재방법 등을 사용하며, 다양한 연구를 통해 효과가 입증됐다. 앞서 진행된 연구의 경우 대부분 65세 이상의 노인들을 대상으로 했으며, 75세 이상의 후기노인들만을 대상으로 한 집단 비교연구는 부족했다. 이에 연구자들은 후기 노인들을 대상으로 한 연구를 진행하게 됐다.

연구는 75세 이상의 노인을 실험군과 대조군으로 분류해 치매교육과, 신체 활동, 인지훈련과 정서 활동으로 구성된 통합 프로그램이 우울감과 삶의 질, 치매 인식에 미치는 영향에 대해 알아봤다. 연구대상은 치매안심센터와 복지관 등을 이용하는 75세 이상 노인 60명을 대상자로 선정했으며, 개인적 사정으로 중도 포기한 대상자를 제외해 실험군 24명과 대조군 30명 등 총 44명에 대한 자료가 분석에 사용됐다.

연구는 2019년 10월부터 11월까지 진행됐으며, 실험군이 참여하는 프로그램은 총 4주간 8회기로 구성해 주 2회, 회기당 60분간 실시됐다.

프로그램에 참여한 대상자들의 사전·사후 분석 결과, 실험군의 한국어판 간이 정신상태 검사(MMSE-DS) 점수는 통계적으로 유의한 변화를 보이지 않았다(p>0.05). 반면 한국판 단축형 우울척도(SGDS-K), 삶의 질 척도(GQOL-D), 치매태도척도(DAS) 점수는 통계적으로 유의한 변화를 보였다.

대조군의 경우 모든 평가에서 유의미한 차이가 확인되지 않았으며(p>0.05), 우울척도 점수가 높아진 것을 확인했다.

집단 간 분석 결과에서는 삶의 질과 치매 인식수준에서 유의한 차이를 보였고, 우울감에서는 통계적으로 유의미한 차이는 없었다.

프로그램 효과를 종합하면 치매예방 프로그램은 ▲노년기 우울감에 영향 ▲삶의 질 향상 ▲치매수용, 치매 인식 개선 등의 효과가 있는 것으로 분석됐다.

연구자는 “향후 연구에서는 개인요소와 환경요소에 따른 맞춤형 프로그램을 통해 시간사용의 효과를 분석하고, 치매 진단 이후 프로그램 참여 여부에 따른 치매 관련 서비스 참여도를 확인하는 종단적 연구가 시도돼야 할 것”이라고 덧붙였다.

저작권자 © 디멘시아뉴스(DementiaNews) 무단전재 및 재배포 금지

치매란 정상적으로 살아가던 사람이 “다양한 원인으로 인한 뇌세포 손상에 의해 기억력과 판단력 등 정신기능이 저하됨으로써 일상생활에 지장을 초래하게 되는 경우”를 말합니다. 건망증 사건의 세세한 부분만 잊는다

귀뜸을 해주면 금방 기억 한다

기억력의 문제를 인정하고 메모 등으로 기억력을 보완하려 노력 한다

다른 인지기능의 문제없고 일상생활에 지장도 없다 치매 사건 전체를 잊는다

귀띔을 해주어도 기억하지 못 한다

본인의 기억력에 문제가 있다는 것도 모르거나 인정하지 않는다

언어와 판단능력의 저하 또는 성격의 변화를 동반하여 일상생활에 지장이 나타난다

치매관리사업 목표

치매가 있어도 살기 불편하지 않은 나라, 치매로부터 가장 먼저 자유로워지는 대한민국

60세이상 치매유병 현황

자료출처 : 중앙치매센터 홈페이지 “치매오늘은”

전국 추정치매환자수 863,542명

추정치매유병률 7.23% 강조2019년 기준 하남시 추정치매환자수 3,154명

추정치매유병률 5.77% 강조2016년 전국 치매역학조사

(보건복지부, 중앙치매센터) 결과.

2020년 주민등록연앙인구(통계청)에 적용하여 산출

추진체계

지정 및 평가지원

표준프로토콜 마련

(연구, 교육 등) 종사자 교육 및 훈련

사업 모니터링 및 기술지원 지역사회 치매관리사업 운영

사업내용

치매예방, 조기발견, 재활 등 진행 단계별 적정 관리를 체계적이고 지속적으로 제공함으로써 치매 유병율을 감소시키고, 중증 치매를 예방하여 본인 및 가족의 사회적 부담을 경감시키고 삶의 질을 향상시키고자 함

치매예방교실이란?

치매는 평소 치매발생 위험 요인과 위험 정도를 정확히 파악하여 예방하는 것이 중요하므로 치매조기검진 결과 정상인 어르신이나 치매예방에 관심있는 지역주민을 대상으로 개인별 맞춤 치매예방 실천 강령을 제시하고, 관련 콘텐츠 및 인지훈련 프로그램을 제공합니다.

치매예방교육 프로그램

치매에 대한 올바른 인식을 유도하는 교육 및 홍보활동을 통해 잘못된 생활 습관의 누적을 방지하여 치매 발생 위험 요인 감소하고, 치매예방 콘텐츠(예방운동 및 3.3.3예방수칙 등) 보급으로 예방 생활실천에 필요한 정보를 제공하고 일상생활에 활용 가능하도록 교육 하여 건강생활 실천 및 환경 조성.

운영기간 상시

운영대상 하남시 거주 주민

운영장소 하남시 치매안심센터 교육실 교육내용 치매이해·치매예방 및 조기발견의 중요성 등 교육 치매예방운동(체조) 및 예방수칙3.3.3 치매파트너 모집 및 교육 실시 치매예방교육 만족도 조사

문의사항 하남시치매안심센터 (☎031-790-6254)

인지강화교육 프로그램

운영기간 상시

운영대상 하남시 거주 주민 정상군 및

고위험군(만75세이상, 인지저하자)

운영장소 하남시 치매안심센터 교육실 교육내용 여러 가지 인지자극(운동)을 통한 치매예방 및 치매예방운동 총 12회 운영

치매예방 프로그램이 후기노인의 우울감과 삶의 질, 치매 인식에 미치는 영향

후기노인을 대상으로 한 치매예방 프로그램은 조기검진과 치료만큼이나 중요한 중재이다. 이에 본 연구는 치매예방 프로그램이 후기 노인의 우울감과 삶의 질, 치매 인식에 미치는 영향에 대해 알아보았다. 실험군(24명)과 대조군(20명)을 분석한 결과, 삶의 질과 치매 인식에서 유의한 차이를 보였다. 이번 연구를 통해서 치매예방 프로그램은 개인적 특성과 지역적 특성을 고려한 프로그램 개발이 필요하며, 건강한 시간사용의 조정을 통해 삶의 질이 향상되고, 치매예방 행동뿐만 아니라 치매수용, 서비스 참여를 위한 치매 인식 개선에도 영향을 미치는 것으로 확인되었다. 향후 연구에서는 개인요소와 환경요소에 맞는 프로그램 개발을 통해, 시간사용의 효과성과 치매관련 서비스 참여도를 확인하는 종단적 연구가 시도되어야 할 것이다.

Dementia prevention program for the elderly is as important interventions as early screening and treatment. Therefore, this study investigated the effect of dementia prevention program on depression, quality of life (QoL), and dementia perception in old-old age. As a result of analyzing the experimental group (n=24) and the control group (n=20), there was a significant difference in QoL and dementia perception. Through this study, it was confirmed that the dementia prevention program needs to be developed in consideration of individual and regional characteristics, and QoL is improved through adjustment of healthy time use, and it has an effect on improving dementia perception. In future research, a longitudinal study should be attempted to confirm the effectiveness of time use and participation in dementia-related services through development of program suitable for individual and environmental factors.

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