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수술 후에는 기력회복이 무엇보다 중요합니다.
면역력도 많이 떨어지기 때문에 음식도 잘 드셔야 빨리 회복하실 수 있습니다.
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[총정리] 맹장수술(충수절제술) 후 좋은 음식, 식단 (원인, 증상 …
충수염/맹장에 좋은 음식 · 1. 사과, 오렌지, 양배추, 브로콜리, 토마토 등. – 비타민이 다량 함유되어있는 과일과 채소를 섭취하시는 것이 좋습니다. · 2.
Source: seoulbubu.tistory.com
Date Published: 4/12/2022
View: 3274
맹장수술후 음식은 어떻게 먹는게좋은가요 – 아하
충수염(맹장염) 수술 후에는 일시적인 소화장애 증상이 있기 때문에 소화에 지장이 있는 탄산음료, 짜고 매운 음식 및 면류 등은 가급적 제한하는 것이 …
Source: www.a-ha.io
Date Published: 11/6/2022
View: 6244
일단 아랫배가 안 아팠으면 좋겠어요 | 건강Q&A | 하이닥
… 때 통증이 있으면서 방귀가 나와요 좀 참으면요 오늘도 화장실 아침에 가고 아침 먹고 가고 밖에 나가서 한번 가고 오전 중에 세 번 갔네요 맹장 수술 후 수박과 …
Source: www.hidoc.co.kr
Date Published: 1/19/2021
View: 2405
맹장 터지는 이유 & 수술 후 음주는 언제부터? – 잔잔자라
물론 수술 부위나 크기에 따라 세부적으로 나뉘지만 단백질과 비타민은 수술 후엔 필수적으로 먹어야합니다. 비타민 음식의 경우 과일이나 야체에 풍부 …
Source: muging.tistory.com
Date Published: 10/26/2021
View: 1640
[전문가 칼럼] 맹장염, 소화 안되는 음식 먹어서 생긴다고?
증상에 대한 오해가 많아서 임상적으로 병이 진행돼 복막염이나 충수 주위농양으로 진행한 후에 수술을 받게 되는 경우도 흔히 있다.
Source: www.joongang.co.kr
Date Published: 9/3/2022
View: 5321
회복식 무슨음식 좋을까요? ::: 82cook.com
맹장 간단한 수술이라고 하지만 … 저두 입원해보니 퇴원 후 식욕이 사라져 먹는게 싫더라구요, … 간식거리로 견과류나 말린 과일도 괜찮을것 같구요
Source: www.82cook.com
Date Published: 10/8/2022
View: 8052
맹장염의 제거 후 당신은 먹을 수 있습니까? 수술 후 다이어트 – ad
기본적으로, 향후 2 ~ 3 일에 당신이 허용됩니다 : 과일이없는 저지방 닭 국물, 쌀, 소금 물없는 삶은, 저지방 요구르트, 으깬 삶은 닭 가슴살. 식사는 하루에 약 6 배 …
Source: ko.birmiss.com
Date Published: 12/10/2021
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맹장염 수술 후 뜻밖의 강제 디톡스 – 브런치
누군가 또 날 흔들어 깨웠다. ‘여긴 어디… 참, 병원이었지.’ 비몽사몽으로 습관처럼 다시 잠들려고 했다. 간호사는 이제 더 잠들면 안 된다고 눕지 …
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Date Published: 6/27/2021
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주제에 대한 기사 평가 맹장 수술 후 과일
- Author: 건강정보 백세인생
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- Date Published: 2019. 7. 9.
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[총정리] 맹장수술(충수절제술) 후 좋은 음식, 식단 (원인, 증상, 비교, 차이점, 식품, 식자재)
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안녕하세요 서울부부입니다
이 포스팅을 보시는 모든 분들의 가정과 직장에 늘 평안이 가득하시길 바랍니다 🙂
하나님이 세상을 이처럼 사랑하사 독생자를 주셨으니 이는 저를 믿는 자마다 멸망치 않고 영생을 얻게하려 하심이라
[요한복음 3장 16절]
한국인이 가장 많이 받는 수술 순위를 보면 아래와 같습니다.
1위 백내장수술
2위 치핵수술
3위 일반 척추수술
4위 제왕절개수술
5위 충수절제술 (맹장수술)
6위 담낭절제술
7위 슬관절 치환술
8위 스텐트 삽입술
9위 내시경하 부비동수술
10위 내시경 및 경피적담도수술
출처 : 연합뉴스 – 우리나라 사람이 가장 많이 받는 수술은 ‘백내장수술’
오늘은 다섯 번째로 많이 받는 수술인 ‘맹장(충수절제술) 수술’에 좋은 음식 에 대해서 알아보겠습니다.
‘맹장 &충수’ 란?
– 맹장은 소장과 대장의 중간 부위, 이어지는 부위에 주머니처럼 부풀어있는 대장의 부위입니다.
– 충수는 맹장 아래 끝에 위치한 기관을 말합니다.
– 충수에 생긴 염증을 충수염이라고 하는데, 일반적으로 알고 있는 맹장염은 잘못된 용어라고 합니다.
충수염의 다양한 원인은?
– 충수염은 보통 세균감염이 원인 입니다.
– 소아의 경우, 점막 하 림프조직이 지나치게 증식해 충수 돌기가 폐쇄되어 나타나는 경우가 많습니다.
– 성인에서도 작은 대변 덩어리에 의해 입구가 막혀서 충수염이 일어날 수 있습니다.
– 충수 림프조직의 과다한 증식은 급성 기관지염, 홍역 등으로 이어지는 경우도 있습니다.
충수염의 증상은?
– 가장 특징적인 증상은 오른쪽 하복부의 통증 입니다. (개인에 따라 다르게 나타날 수 있습니다.)
– 처음부터 오른쪽 하복부 통증이 있지는 않고 염증이 진행되면서 서서히 나타납니다.
– 초기에는 체한 듯한 증상이 있습니다. (명치부위나 배 전체가 거북하고 메스꺼우며, 소화가 안되는 듯한 증상)
– 그 외에 구토나 식욕부진 등이 나타날 수 있고 드물게 설사를 동반하거나 열이 나기도 합니다.
– 10~20대에게서 증상이 잘 나타납니다.
– 연령이 높아질 경우, 증상이 잘 나타나지 않아 복막염으로 진행되어 큰 수술로 가기도 합니다.
– 급성 충수염
– 급성 충수염은 증상이 시작된 지 72시간이 경과하면 충수가 터집니다.
– 주위에 고름이 고인 상태인 충수 주위 농양이 생기거나 뱃속 전체로 고름이 퍼져 복막염을 일으키게 됩니다.
– 이런 경우에는 오른쪽 아래에만 통증이 국한 되지 않고 발열이 나게 됩니다.
– 이런 상태에 이르면 수술 시 상처를 크게 만들어야 하고 수술 후 상처가 곪는다든지 수술 후 뱃속에 고름이 잡히거나 유착이 생긴다든지 하는 합병증들이 자주 발생할 위험이 높아지게 됩니다.
– 조기에 진단하여 적절한 시기에 수술 받으면 별다른 후유증이나 합병증 없이 2~3일 이내에 퇴원이 가능합니다.
– 합병증
– 합병증으로 복막염, 복강 내 농양, 장 폐쇄가 있습니다.
– 치료 시기를 놓치는 경우 수술도 어렵고, 후유증이 남거나, 심하면 패혈증으로 사망할 수도 있습니다.
충수염/맹장에 좋은 음식
– 수술 후에는 단백질과 비타민이 많이 함유되어있는 음식을 섭취하는 것이 좋습니다.
– 수술 부위에 따라 다르지만 기초적으로 단백질과 비타민은 필수적입니다.
– 수술 후 면역력 강화를 위한 음식도 중요합니다.
1. 사과, 오렌지, 양배추, 브로콜리, 토마토 등
– 비타민이 다량 함유되어있는 과일과 채소를 섭취하시는 것이 좋습니다.
2. 닭가슴살, 두부, 콩 등
– 단백질은 상처가 잘 아물도록 도움을 줍니다.
– 섭취 시기는 담당의와 상의가 필요합니다.
3. 생선과 해산물 (한방)
– 생선과 해산물은 몸의 기운을 따뜻하게 보호합니다.
– 맹장염과 맹장염수술후 좋은 음식입니다.
– 단, 날 것으로 드시는 것보다 익히는 것을 권장합니다.
4. 부추 (한방)
– 부추는 혈액순환이 잘 되도록 하며, 몸을 따뜻하게 만들어 줍니다.
– 통증을 완화해주며, 회복을 돕습니다.
5. 마늘 (한방)
– 체내 오장육부를 튼튼하게 만들어주며, 원기 회복에 탁월한 식재료입니다.
– 단, 맵지 않도록 구워서 드시는 것이 좋습니다.
6. 따뜻한 차 (한방)
– 따뜻한 차는 혈액순환을 좋게하며, 차가워진 몸의 컨디션을 좋게 합니다.
충수염/맹장에 좋지 않은, 피해야 할 음식
1. 고지방 음식
– 초기 회복 기간 동안은 소량의 지방 함유 음식 섭취가 좋다고 합니다.
– 하지만 고지방 음식은 설사를 일으킬 수 있습니다.
– 예 : 튀김 음식, 우유 및 아이스크림 등
2. 단단한 음식
– 단단한 음식은 소화를 하기 위해 오랜 시간이 필요합니다.
– 단단하고 질긴 음식은 가급적 오래 씹어 드시기를 추천드립니다.
3. 설탕 함량이 높은 음식
– 설탕이 많이 들어있는 음식은 설사를 유발할 수 있습니다.
– 예 : 패스트 푸드, 젤리, 사탕, 콜라, 사이다 등
4. 음주 (주류)
– 술과 담배는 수술 부위에 염증을 유발하고 염증을 확산시킵니다.
5. 맵거나 자극적인 음식
– 맵거나 자극적인 음식은 설사를 유발합니다.
– 이는 수술 부위에 압력을 가해 회복을 더디게 하고 통증을 심하게 합니다.
[총정리] 백내장 예방 및 수술 후 좋은 음식, 식단 (원인, 증상, 노안 비교 차이점, 식품, 식자재)
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맹장수술후 음식은 어떻게 먹는게좋은가요
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김민세 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.
충수염(맹장염) 수술 후에는 일시적인 소화장애 증상이 있기 때문에 소화에 지장이 있는 탄산음료, 짜고 매운 음식 및 면류 등은 가급적 제한하는 것이 좋습니다. 그러나 수술 후 20일정도 지난 상태에서는 어떤 종류의 음식을 먹는다 해도 수술 부작용이 생기지는 않는다고하므로, 답변이 도움되셨으면 좋겠습니다.
맹장 터지는 이유 & 수술 후 음주는 언제부터?
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맹장 터지는 이유 & 수술 후 음주는 언제부터?
매년 약 10만 명이 수술받는 질환 명장염, 이 맹장수술은 본래 급성 추 수염이라고 합니다. 맹장은 소장에서 대장으로 이어지는 부위를 말하며 맹장 끝에 달린 꾸불꾸불한 꼬리가 충수라고 하는데요, 이 꼬리 부분에 염증이 생기는 것이 맹장염입니다.
10대부터 50대까지 다양한 연령층이 있어 보통 증상이 나타나게되면 12~18시간 내 병원을 찾아야 합니다. 충수가 터지는 환자 비율은 약 25%이며, 증상이 시작된 후 3일 내 수술을 안 받으면 충수가 터질 가능성이 높아집니다. 오늘은 맹장 터지는 이유와 수술 후 음주는 언제부터 가능한지 알아보려고 합니다.
목차
맹장염 진행과정 충수는 왜 막힐까? 맹장염 방치하면? 맹장염 나의 몸은 어떻게 변화할까? 맹장은 쓸모가 없을까? 수술 후 음주는? 수술 후 사후 관리
맹장염은 어떻게 진행되나요?
어떤 이유든지 앞서 말한 충수가 막히면서 발생하게 됩니다. 충수가 막히면 충수로부터 대장으로 향하는 정상적인 장의 연동운동이 떨어지게 되죠. 고인물이 썩듯 장내 세균이 증식하고 독성 물질을 분비합니다. 충수 내부 점막이 손상되면서 궤양이 형성되면서 괴사 되어 터지고 구멍이 생기게 됩니다.
충수는 왜 막이 나요?
충수가 막히는 이유는 총 3가지입니다.
충수 주위 임파 조직이 과다 증식한 경우는 환자 수 약 60%가 경험을 합니다. 딱딱한 변이 충수로 흘러 들어가서 입구를 막는 경우는 환자 수 약 35%가 경험합니다. 이물질, 염증성 협착, 기생충, 종양 등 기타 원인의 경우 환자 수 약 5%가 경험합니다.
맹장염을 방치하면 어떻게 될까?
충수 벽이 썩어 구멍이 생기면서 충수 속 고름이 새어 나와 뱃속으로 퍼지게 됩니다. 이는 복막염, 패혈증 등 심각한 합병증을 발생합니다.
맹장염에 걸리면 시간에 따라 나의 몸은 어떻게 될까?
1. 환자 80%가 느끼는 고통
초기에는 식욕이 떨어지고 속이 울렁거립니다. 환자의 약 80%는 체한 듯 더부룩하고 명치 부위에 통증이 느껴지는 것을 느꼈습니다. 명치 부위 통증은 배꼽 주위를 거쳐 오른쪽 아랫배 통증으로 이동하게 되면서 오른쪽 아랫배를 손으로 눌렀다 땔 때 통증이 발생합니다. 때로는 구토를 하기도 합니다.
2. 충수가 터지면 위험할 수도
미열과 한기를 느끼게 되며, 충수에 구멍이 생겨 터지면 통증이 더욱더 심해지게 됩니다. 통증 부위가 오른쪽 아랫배뿐만 아니라 점차 배 전체로 확산하게 됩니다. 고열이 나타날 수 있고 심장박동이 빨라지게 됩니다.
맹장염은 예방법이 따로 없으며 갑자기 찾아옵니다. 증상이 발생하면 바로 병원에 방문한 뒤 수술을 받는 게 좋습니다. 만약 복부 팽만감, 체한 것 같은 느낌, 메스꺼움 등과 같은 가벼운 초기 증상이 있을 땐 정확하게 진단을 받는 것이 중요합니다.
맹장은 쓸모없다?
찰스 다윈은 맹장 정확히 맹장 끝에 붙어 있는 충수는 필요 없다고 했습니다. 이 충수는 쓸모가 없어 보이면서도 골치가 아픕니다. 앞서 말한 급성 충수염은 충수를 제거하는 수술을 하게 됩니다. 그런데 이 쓸모없어 보이는 충수의 존재 가치는 속속히 밝혀지고 있습니다.
클로스트리듐 디피실리균에 의한 장염 환자들을 연구한 결과 충수가 없는 사람은 이 장염이 재발하는 경우가 48% 였지만 충수가 있는 환자의 재발률은 11%에 불과했습니다. 2007년 미국 듀크대 의학센터 윌리엄 파커 교수팀은 충수가 유익한 장내 미생물의 피난처라는 연구 결과를 발표했습니다.
대장이 미생물에 감염됐을 때 설사로 대장이 깨끗하게 비워지고 나면 충수에 숨어 있던 기존의 미생물들이 나와 다시 원래대로 장내 미생물 생태계를 만든다는 것입니다. 파커 교수는 충수의 진화도 연구했는데요, 포유류 533종을 연구한 결과 충수는 영장류, 설치류와 토끼, 오리, 너구리와 같은 단공류 그리고 일부 유대류만 갖고 있었습니다.
또 충수는 8000만 년 동안 유지됐으며, 30여 차례에 걸쳐 진화했습니다. 그리고 한번 충수를 갖게 되면 대부분 진화 계통에서 사라지지 않았습니다. 이는 충수가 생존에 도움이 되는 기관일 수 있다는 점을 의미합니다. 충수가 건강에 유익한 장이라면 충수를 제거하지 말아야 하는 걸까라는 생각이 듭니다.
실제로 최근에는 소아를 중심으로 충수를 잘라내지 않고 보존하는 치료 방법이 연구되고 있습니다. 충수가 터지지 않은 단순 충수염에 한해 항생제를 이용하여 충수 염증을 가라 앉히는 방법입니다. 이 연구가 성공된다면 고통받지 않고 통증을 가라 앉힐 수 있겠습니다.
수술 후 먹으면 좋은 음식
수술에도 종류가 많습니다. 일단 수술을 하게 되면 무엇보다 기력 회복이 되는 음식을 먹는게 좋은데요, 수술 후에는 기운도 없고 기력이 떨어지기 때문에 수술 후 섭취하면 좋은 음식을 확인하시고 드셔야합니다.
수술후에는 단백질과 비타민 성분이 많은 음식을 섭취하는게 좋습니다. 물론 수술 부위나 크기에 따라 세부적으로 나뉘지만 단백질과 비타민은 수술 후엔 필수적으로 먹어야합니다. 비타민 음식의 경우 과일이나 야체에 풍부하게 함유되어있습니다. 사과, 오렌지, 양배추, 브로콜리, 토마토 등 과일과 야채를 많이 섭취해주시기 바랍니다.
특히 수술후에는 면역력이 많이 떨어지므로 면역력 향상에 도움이 되는 비타민C를 많이 섭취해서 몸의 면역력을 높여주는 것이 좋습니다. 단백질은 수술 부위 상처를 아물게 하는데 필요한 영양소로 고단백 음식으로 닭가슴살, 소고기, 두부, 콩, 우유 등이 있습니다. 특히 견과류가 도움이 많이 된다고 합니다.
수술 후 피해야할 음식은 수술 받고 나면 평상시보다 기력도 없고 몸의 컨디션이 떨어지게 됩니다. 따라서 몸에 자극을 줄 수 있는 음식인 맵고 짠 음식은 되도록 피하는게 좋습니다. 특히 패스트푸드와 같은 가공식품을 섭취를 삼가는게 좋습니다.
맹장수술 후 음주는 언제부터 가능할까?
맹장수술을 마치고 회복한 후 퇴원을 합니다. 가장 생각나는 것은 술인데요, 언제부터 마실 수 있을까요? 대게는 수술 후 10일 정도 시간이라 음주가 금기되어야 할 시기인데요, 최소 2주 정도는 금주를 해야 한다고 합니다. 2주 후부터는 가볍게 맥주 한잔 정도로 시작하시고, 상처가 다 아문 후에 먹으면 괜찮다고 합니다.오늘은 맹장 터지는 이유와 수술 후 음주는 언제부터 가능한지 알아봤습니다.
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[전문가 칼럼] 맹장염, 소화 안되는 음식 먹어서 생긴다고?
그래픽=박향미
이성호 천안의료원 진료부장
응급실을 방문하는 환자 중 외과적 수술을 요하는 가장 흔한 증상은 오른쪽 하복부의 통증을 호소하는 경우다. 바로 흔히 말하는 ‘맹장염’이다. 정확하게 말하면 맹장염이 아니라 ‘충수염’이지만 과거부터 일반적으로 사용돼 의사도 환자에게 맹장염이라고 말하는 것이 훨씬 쉽게 설명을 할 수 있을 정도로 고착화 됐다.
소화기관 중 소장에서 대장으로 이행되는 부위에 맹장이라고 불리는 소화기관이 있고 맹장에 붙어있는 얇고 긴 주머니가 충수다. 바로 이 충수라는 작은 기관에 염증이 생기는 질환이 우리가 흔히 말하는 맹장염이다. 따라서 충수염이라고 부르는 것이 의학적으로 맞는 용어다. 의학적 용어의 정확성이 문제가 아니라 용어의 정확성만큼이나 충수염에 대한 오해가 많다는 것을 임상을 하면서 알게 됐다.
대부분의 환자들이 충수염이 잘못된 식이 습관 또는 소화가 안 되는 음식의 섭취에 의한 질환으로 알고 있으나 지금까지 연구 결과에 의하면 충수 주위의 임파조직이 과다 증식되는 경우가 가장 흔하며(60%), 딱딱한 변이 충수 입구를 막는 경우(35%)가 대부분이다. 증상에 대한 오해가 많아서 임상적으로 병이 진행돼 복막염이나 충수 주위농양으로 진행한 후에 수술을 받게 되는 경우도 흔히 있다. 충수염은 천의 얼굴을 가지고 있다고 말한다. 전체 환자의 절반 정도는 전형적인 질환의 양상을 나타내므로 외과 의사가 아니라도 쉽게 질환을 의심할 수 있지만 비 특이적인 양상을 보이는 경우에는 외과 의사라 하더라도 간단한 진찰만으로 쉽게 질환을 의심하기가 어렵다.
우선 ‘충수염이 오면 우 하복부에 통증이 심해 잘 걷지도 못한다’라고 생각하는 분들이 많으나 실제로 충수의 위치가 후 복막에 위치한 경우는 천공이 되기 전까지 심한 통증이 없는 경우가 많다. 교과서적인 증상은 매스꺼움과 구토가 있으면서 배꼽주변이 아프다가 오른쪽 하복부에 통증이 발생하는 것이지만 이런 전형적인 증상을 보이는 경우는 절반이 되지 않는다.
특히 어린아이들의 경우 표현을 잘 못하기 때문에 진단이 늦어지고 성인과 달리 장 간막이라는 기관이 발달되지 못해서 충수염 천공시 복막염으로 진행될 가능성이 높아 각별히 주의해야 한다.
증상에서 말한 것처럼 많은 사람들이 충수염의 진단을 매우 쉽게 알고 있으나 실제 임상에서는 그렇지 않은 경우가 많다. 급성 충수염을 진단할 때 가장 우선이 되는 것이 ‘맥버니 포인트’(배꼽과 우측 골반 앞부분에 튀어나온 뼈를 연결한 가상의 선에서 바깥쪽 3분의 1지점)를 눌렀을 때 압통과 반발통의 유무다. 요즘은 영상 장비의 해상도 및 정확도가 높아져 컴퓨터 단층촬영이나 초음파 검사를 시행해 진단율을 높이기도 한다.
하지만 이런 검사 후에도 수술적 치료를 위한 근거가 부족할 경우 입원해 경과를 관찰하기도 한다. 급성 충수염의 치료는 수술이 원칙이다. 충수염 수술의 결과와 합병증 발생 정도는 질환의 진행 정도에 따라 천차만별이다. 대부분의 경우 많은 사람들이 바라는 것처럼 복강경을 통해 별 것 아닌 수술로 끝나지만 천공에 의한 농양이 생긴 경우는 복막염이 생겨 수술이 커질 뿐 아니라 회복기간이 길어지고 패혈증, 장유착 등의 합병증이 발생할 수 있다. 잘 알고 있는 것 같아도 잘 모르는 것이 충수염이다. 아마 흔하기도 하고 그만큼 치료 성과가 좋아지면서 생긴 인식인 것 같다. 하지만 잘못된 상식으로 병을 키우면 호미로 막을 것을 가래로 막는 우를 범할 수 있다.
이성호 천안의료원 진료부장
회복식 무슨음식 좋을까요? ::: 82cook.com
7 개의 댓글이 있습니다.
1. jasmine ‘08.12.12 4:57 PM 소문과 달리 사골은 환자회복에 좋지않다고들해요.
저두 입원해보니 퇴원 후 식욕이 사라져 먹는게 싫더라구요,
저같으면 죽은 좀 먹겠어요. 식욕도 없고 소화기능도 떨어졌을텐데
이것저것 해드린들 잘 드실까요.
전복죽 좀 쑤어드리면 어떨까요.
그리고, 완치되신거라면 한약 지어드리는 건 어떨지….
2. 스위트피 ‘08.12.12 5:54 PM 나이가 들면 간단한 수술도 회복하는데 많이 힘든 거 같아요.
제 경우는 몸무게가 많이 느는데도 빈혈이 오더군요.
그 때 영양제랑 액상빈혈제 먹고 끼니 꼬박 먹고 이러면서 조금씩 나진 거 같아요.
실밥 풀 때나 풀고 나서도 많이 안정 하시는게 회복에 좋더군요.
젊은 사람 같지 않아서 실밥 자리가 덧 나는 경우도 있어요.
제가 그랬거든요.
(조심해서 나쁜 경우는 없잖아요.)
어머님 빨리 쾌차하시길 바랍니다.
3. 스위트피 ‘08.12.12 6:23 PM 그리고 저희 아이가 몇 달전에 다쳐서 아직도 완전히 회복 하진 않았거든요.
병원에서 퇴원해서 사골보다는 우족이 날 거 같아서 우족 사다가 고아서 먹였어요.
끼니 때마다 우족국물 한 그릇씩 먹고 수시로 자고
영양제 챙겨 먹고 이러면서 차츰 회복 하고 있네요.
4. nobody342 ‘08.12.13 12:32 PM jasmine 님 말씀에 한표요. 죽을 너무 죽처럼 안 쑤고 진밥처럼 쑤되 안에 이것저것 영양이 풍부한 재료를 섞어서 드리면 어떨까요. 변비에 좋은 음식을 해 드려고 좋겠구요. 식욕 돋구는 달달한 주전부리도 권해보셔도 좋겠구…
5. 지우 ‘08.12.13 4:46 PM 사골, 우족하면 칼슘이 많을 것 같지만 그보다는 인(p)이 많아서 별로 안 좋아요.
기름기도 너무 많구요.
얼마전에 저는 감기몸살로 고생했어요. 속도 메스꺼워서 아무것도 못 먹겠더라구요.
근데 백숙 먹으러 갔다가 닭죽을 너무 맛있게 먹었어요.
전복죽도 좋겠네요. 간식거리로 견과류나 말린 과일도 괜찮을것 같구요
어머니 빨리 쾌차하시길 바래요.
6. 스위트피 ‘08.12.13 4:55 PM 우족은 단백질인 콜라겐이 많아서 근육을 튼튼히 해주고 신진대사도 활발하게 해주는 음식으로
모유를 먹이는 산모에게 권하는 음식이기도 하지요.
저도 인성분 등 생각하고 우족에는 사골보다는 단백질이 훨씬 풍부해서 회복식으로 적당할 거 같아서 선택했지요.
아이도 좋아하는 음식이고 해서요.
맹장염 수술 후 뜻밖의 강제 디톡스
누군가 또 날 흔들어 깨웠다.
‘여긴 어디… 참, 병원이었지.’
비몽사몽으로 습관처럼 다시 잠들려고 했다. 간호사는 이제 더 잠들면 안 된다고 눕지 말고 앉으라 하더니 마취 가스를 삼키면 안 좋으니까 헛기침을 하며 계속 빼내라고 했다.
” 무통 주사니까 아프면 이 초록색을 눌러요. 많이는 안 좋으니까 적당히 조절하 시면서 요.”
밀려오는 잠을 억지로 참아내며 앉는데 배가 너무 당 겼다. 흠흠 헛기침을 하니 쓴 약 맛이 계속 올라오는데 몸에 안 좋다 하니 최선을 다해 헛기침을 했다.
월차를 내고 짐을 챙겨 온 동생이 옆에 앉아
“아까 간호사가 불쌍했는지 니 걱정하더라. 나도 짐 챙기러 가서 아무도 없는데 수술하러 혼자 들어갔다고.”
내 손을 꼭 잡고 들어가 주신 그분인가 보다. 사실 그때도 몽롱한 정신이라 수술실에 들어가는 자체가 겁이 날 뿐이지, 옆에 가족이 아무도 없다는 그런 것은 생각할 겨를이 없었다. 그래도 누군가 곁을 지켜준다는 느낌 에 조금 안심이 되었다. 오히려 지금 에 와 다시 생각할수록 따뜻했던 그 손은 더 고맙고 감동이다.
시간이 흐르자 마취가 깨는지 수술 부위 의 아픔이 폭풍처럼 몰 려 왔 다. 나 는 앓는 소리를 내며 아까 간호사가 말했던 초록색을 찾아 조절이고 뭐고 미친 듯이 눌렀다. 그래도 아픔이 가시지 않아 계속 끙끙거렸다. 한참 후, 알게 됐는데 내가 초록색 몸통 중에 엉뚱한 부분을 누르고 있었다.
“아, 이게 아니고 이건가 봐. 난 정신도 없었는데 니가 좀 잘 듣지 ”
동생과 나는 쳐다보며 피식 웃었다.
” 뭐래, 나한테 고마워해라. 내가 병원 가자 안 했으면 넌 떼굴떼굴 구르다 복막염까지 갔겠지. 물구나무까지 아주 잘만 서더니.”
전날까지 물구나무 서고 있던 내 모습이 떠올라 킥킥대는데 배가 너무 아팠다. 항상 아프고 나면 모든 곳이 소중하다. 기침 하나, 웃음 하나에도 이렇게 내가 배 근육, 허리 근육을 많이 썼었나 싶어 새삼 놀랍다. 옆으로 누우면 장기가 다 쏟아지는 느낌이라 자는 것도 불편했다.
정신이 좀 드니 수술비가 슬슬 걱정됐다. 그래도 바로 그 전년도에 보험을 들어놓아 다행이었다. 예전에 사촌언니가 소개해준 지인에게 보험을 들었다가 실비 하나 남겨두지 않고 깨버리는 바람에 이제 법이 바뀌어 그 조건으로는 다시 못 넣는다고 언니한테 욕을 바가지로 먹 었 었다. 예전에는 실비가 100프로였다면 지금은 80프로로 돌려받는다. 하여튼 일을 벌이기 전에 상의를 하지, 꼭 사고부터 치고 전화를 한다는 거다. 그때는 어 렸 고 일도 들쑥날쑥이라 매달 내는 보험료가 아까웠다. 잠시 정지해두는 개념도 모르고 20년 납 이런 것도 전부 평생 내야 하는 줄 알고 그냥 깨버렸다.
병에 걸려도 난 병원에 누워서 지내고 싶지는 않다, 그냥 시골에 들어가 자연 치유하면서 살거나 그냥 운명을 받아들이겠다, 그리고 난 병에 걸릴 것 같지도 않다, 차라리 그 돈으로 내가 적금을 들겠다, 이런 마음이었다. 사고는 별나라 우주여행만큼이나 나랑은 더 상관없는 일처럼 느껴졌다. 그러다 몇 년 전 자전거를 타고 가다 골목에서 나오는 차와 부딪쳐 사고가 났었다. 작은 사고였지만 그때 이후로 세상이 내 맘 같지 않고 사고란 언제 일어날지 모르는 일이란 생각에 보험이 간절해졌다. 다들 실비라도 빨리 들라고 해도 그냥 미루고 있었는데 정신이 번쩍 들었다. 역시 충격요법이 제일이다. 그래서 바로 전년도에 보험을 들어놓았던 것이다.
보험 아주머니께 전화를 해서 물어보니 실비는 물론 다른 것도 적용이 돼서 수술비보다 더 나올 테니 걱정 말라고 하셨다. 그 말에 안심이 되고 꽁돈까지 생긴다니 기분이 좋았다.
의사가 와서 배꼽 쪽에 구멍 하나만 살짝 내고 아주 예쁘게 꿰매 놓았으니 걱정 말라고 했다. 구멍 세 개가 아니라 하나라서 다행이다 싶었지만 거즈로 덮어놓은 수술 부위가 궁금해 미칠 지경이었다.
‘내 배꼽 뻥 뚫려있는 거 아니야?’
병원에 있는 동안 누워서 소독을 할 때마다 당장이라도 앉아서 수술 부위를 내려다보고 싶었지만, 고개를 숙여 보기엔 배도 당기고 아직 아물지 않았을 상처를 마주 볼 용기가 나지 않았다.
목이 너무 마르고 칼칼한데 가스가 나올 때 까진 물도 마시지 못하게 해 더 고통스러웠다. 링거를 꽂고 있어서 그런지 배는 고프지 않아 신기했다.
‘내가 배가 고프지 않다니. 신기한 경험이야. 다이어트가 절로 되겠군.”
그나마 목요일 밤에 입원을 해서 주말 동안은 일 걱정 없이 쉴 수 있는 게 다행이었다. 그런데 아무리 기다려도 가스가 나오지 않았다. 간호사는 올 때마다 가스가 나왔냐는 말로 안부를 대신했다. 더 움직이라고 했다. 다음 날 저녁까지도 소식이 없자 슬슬 불안했다. 링거 거치대에 빵을 올 려 둔 채 잡고 복도를 더 열심히 왔다 갔다 했다.
“가스만 나오면 아무거나 먹어도 돼요?”
“안돼요, 나와도 우선은 물만 드셔야 해요.”
( 1차 시무룩)
다음날 아침 드디어 가스가 나왔다. 간호사에게 활짝 웃으며 말했다.
“저 이제 물 마셔도 되죠?”
간호사는 안쓰럽게 웃으며 조금만 더 이따가 조금씩 마시라고 했다. (2차 시무룩)
나는 월요일에 퇴원했지만 도저히 걸어 다닐 자신이 없어 수요일까지 쭉 쉬었다. 얼마 뒤 수술 부위를 소독할 때 보니 신기하게 상처가 잘 보이지 않았다.(하지만 지금은 수술 부위가 꿰맨 자국처럼 볼록하게 그때보다 더 잘 보인다) 출근을 하니 사람들이 모두 나에게 얼굴이 더 좋아졌다고 했다.
“푹 쉬어서 그런가 봐요”
수업을 가도 어머님들이 내 얼굴이 더 좋아졌다고 하셨다. 나는 엄청 아픈데 이러다 꾀병으로 오해받는 거 아닌가 싶을 정도였다.
친구들도 말했다.
“진짜 안색이 더 밝아졌어. 술 먹고 배달음식 먹고 한 게 오래되어서 그런지 엄청 칙칙했는데 신기하네.”
수술 전에 한창 친구들과 효소 디톡스를 알아보던 때였다.
“나 진짜 금식하면서 강제 디톡스 됐나 봐. 내 의지로는 절대 못 할 일인데.”
몇 주 뒤에 나는 까무러칠 뻔했다. 화장실을 갔다가 익숙하지 않은 까칠한 느낌에 고개를 숙였는데 나의 소중한 부위 위쪽이 깎여있어 순간 소름이 돋았다. 이걸 이제야 알았다는 게 또 한 번 놀라웠다. 도대체 여길 왜 깎은 걸까. 누가 깎았을까. 복강경 수술 시 세 개까지 구멍을 뚫으면 이쪽까지 가는 걸까 하고 혼자 탐구해봐도 답은 나오지 않았다.(누구 아시는 분 답 좀)
이럴 줄 알았으면 화끈하게 내가 브라질리언 왁싱을 하러 갔을 텐데. 이렇게 까까머리 꼬마로 만들어 놓다니 쩝.
얼마 뒤 나는 대박 꿈을 꾸었다.
꿈에 현직 대통령이 나온 것이다. 어떤 큰 건물에서 내가 열심히 무언가를 팔며 장사를 하고 있었는데 봉사활동 중이었다. 격려차 방문 한 대통령이 나를 보고 활짝 웃어 주어 기분이 좋았다. 건물을 한 바퀴 돌더니 나에게 다시 와 수고가 많으시다며 또 웃어 주셨다.
난 꿈에서 깨어나자마자 흥분했다.
어머, 이건 사야 해!
어디선가 대통령은 로또 꿈 중 하나라고 들은 적이 있다. 그 길로 로또 명당에 가 로또를 샀다. 하지만 달랑 5천 원만 걸려 김이 샜다.
얼마 뒤, 보험금과 종소세 신고한 금액이 환급되었는데 합쳐서 100만 원 정도가 되었다.
나는 사람들에게 꿈 얘기를 해주며, 비록 내 몸의 일부분(?)을 잃었지만 안색은 더 좋아졌고 로또만큼은 아니지만 꽁돈이 생겨 신기하다고 했다. 어찌 보면 원래 받아야 될 돈이기도 하지만 그래도 기분이 좋았다.
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